書法培訓(xùn)中粉筆字的書寫姿勢(shì)

　　作為一名老師肯定是避免不了粉筆字的書寫，其實(shí)粉筆字也算是書法培訓(xùn)的一種，在寫粉筆字的時(shí)候要注意哪些呢?

　　黑板是豎立固定在墻上的，因此，粉筆字就只能站在黑板前，采用“站立懸臂”的姿勢(shì)書寫。

　　書寫時(shí)要注意做到：頭平、身正、臂曲、足穩(wěn)。

　　頭平是為了保證視線的平正，使寫出的字行列整齊。隨著書寫高度的變化，可略有仰俯，但要經(jīng)常保持頭部平正不歪斜。

　　身正是指身體端正不偏斜。要隨著書寫位置的左右變動(dòng)而平移。直也不是僵硬呆板，應(yīng)該以自然大方，書寫方便為好。與黑板保持適當(dāng)距離，約30—40厘米。

　　臂曲是指執(zhí)筆的右手臂曲成直角，舉到眼的高度最便于書寫。隨著書寫位置的上下、高低變動(dòng)，手臂彎曲程度也要作相應(yīng)的變化。左手或持書或按黑板或下垂，都要以輕松自然方便為準(zhǔn)。

　　足穩(wěn)是指兩腳分開站立，與肩同寬。以保持身體的平衡、穩(wěn)定。隨著書寫高度的變化，可以踮腳或屈膝，隨機(jī)應(yīng)變(毛筆姿勢(shì)中的立勢(shì)題壁)。

　　課堂教學(xué)中書寫粉筆字應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

　　1、示范性。教師在課堂上寫板書，也是做寫粉筆字的表演。學(xué)生不但要模仿教師的字，也要模仿教師寫字的姿勢(shì)。所以，教師不但要能寫一手好字，還應(yīng)注意自己的姿勢(shì)要優(yōu)美大方，處處為人師表。絕不可以隨隨便便，胡寫亂畫。

　　2、靈活性。為增強(qiáng)教學(xué)的直觀性，教師有時(shí)讓學(xué)生直接觀看書寫過程，這時(shí)，要求身不擋字。寫字姿勢(shì)要靈活調(diào)整，并保持身態(tài)的大方。

　　3、變動(dòng)性。黑板版面大，書寫范圍廣，需要及時(shí)移動(dòng)身體，變換姿勢(shì)。(示范區(qū)和練習(xí)區(qū)的變換)

　　4、間歇性。即邊講邊寫，而不是一氣呵成。(重點(diǎn)筆畫的書寫，就是要停下來讓學(xué)生看清楚，有時(shí)候還要書寫兩遍以上)